[MÁCH BẠN] DHA uống vào lúc nào trong ngày là hiệu quả nhất cho trẻ nhỏ?

Những điều cần lưu ý khi bổ sung DHA cho trẻ:

DHA là axit béo có vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí não và thị giác của trẻ. Tuy nhiên, không phải cho bé uống DHA bất kỳ lúc nào cũng có thể phát huy hết tác dụng. Mời bố mẹ cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết uống DHA vào thời điểm nào trong ngày là hiệu quả nhất nhé!

Tầm quan trọng của DHA đối với sự phát triển của trẻ nhỏ

DHA, viết tắt của Docosahexaenoic acid, đại diện cho một hợp chất axit béo loại omega-3, đóng góp từ 15 đến 20% vào cấu trúc tạo nên hệ thần kinh trung ương của con người.

Khả năng chất béo omega-3, và cụ thể là DHA, cung cấp lợi ích đối với sức khỏe mắt. Trong đó DHA chiếm tỷ lệ 50 đến 60% trong cấu trúc võng mạc.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc không cung cấp DHA cho trẻ trong giai đoạn phát triển có thể ảnh hưởng đến khả năng trí tuệ của bé. Đồng thời gia tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe mắt.

Vì vậy, DHA đóng một vai trò thiết yếu trong sự hình thành và hoàn thiện cấu trúc cũng như hoạt động của não bộ và hệ thống thị giác ở trẻ nhỏ. Các chuyên gia đề xuất việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ sinh non. Bởi vì hai nhóm này không thể tự chuyển hóa và hấp thụ DHA từ nguồn thức ăn hoặc sữa mẹ.

DHA nên uống lúc nào trong ngày là tốt nhất cho bé?

Uống DHA trong bữa ăn

Cho bé uống DHA vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?
Cho bé uống DHA vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Nhiều tài liệu nghiên cứu đã chỉ ra rằng bữa ăn là thời điểm vàng cho trẻ uống DHA bởi những lý do sau:

Khi DHA được dùng ngay trong bữa ăn, chất béo từ thực phẩm chịu trách nhiệm kích thích các enzyme lipase hoạt động, nhờ thế, omega 3 bị phân hủy nhanh chóng và hấp thu hiệu quả hơn vào ruột non. Có khảo sát còn cho thấy DHA từ dầu cá đã tăng lên gấp 3 lần (300%) khi được dùng trong bữa ăn giàu chất béo, và thậm chí là tăng lên 400% tỷ lệ hấp thu nếu dùng cùng bữa ăn chứa chất béo cao.

Điều này đã góp phần chứng tỏ hiệu quả vượt trội của việc bổ sung DHA ngay trong bữa ăn, các mẹ có thể áp dụng ngay với con yêu ở nhà nhé và cùng xem kết quả nhé!

Uống DHA khi nào? Tuy không phải bắt buộc uống DHA cho trẻ vào mỗi bữa ăn, cha mẹ có thể bổ sung DHA cho trẻ vào các buổi trong ngày. Nhưng sau buổi ăn có nhiều chất béo là tốt nhất.

Uống DHA vào buổi sáng

Nếu mẹ quyết định cho con dùng DHA vào buổi sáng để con hấp thụ tốt, điều này rất tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, để DHA được hấp thụ hiệu quả, cần kết hợp với việc bổ sung các chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là trong bữa sáng.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày của bé, cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết giúp bé hoạt động suốt ngày dài. Mẹ cần bổ sung thực phẩm giàu DHA như cá, tôm, trứng, bơ, dầu ô liu, hạt chia,… vào bữa sáng của bé.

Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo không bão hòa và chất xơ, giúp cải thiện chức năng não bộ và tăng cường khả năng học tập của bé.

Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung thêm các loại rau củ và trái cây để cung cấp vitamin và khoáng chất cho bé. Ví dụ như cà rốt, cải xoăn, rau muống, dưa chuột, cam, kiwi,… các loại thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin C và A, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật cho bé.

Uống DHA vào buổi tối

DHA uống khi nào?

Một nghiên cứu của Anh đã đưa ra kết luận rằng uống DHA vào ban tối trước khi đi ngủ sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bé. Vì thế, ngày mới cũng bắt đầu với sự tràn đầy năng lượng.

Để trẻ có thể đạt hiệu quả phát triển trí não một cách tốt nhất, ngoài vitamin và khoáng chất, bố mẹ nên chú ý bổ sung đều đặn DHA cho trẻ mỗi ngày. Theo chuyên gia dinh dưỡng, kết quả hấp thu hiệu quả dưỡng chất không chỉ nằm ở thời điểm bổ sung trong ngày mà việc đúng liều lượng theo độ tuổi của trẻ cũng vô cùng quan trọng.

Ngoài ra, mẹ cũng cần lựa chọn ra một thời điểm cố định trong ngày để cho trẻ uống DHA, tránh việc quên liều hay uống DHA không đều đặn, đúng giờ.

Không những thế, trong quá trình bổ sung DHA cho con, cha mẹ rất cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh và khoa học, phục vụ cho nhu cầu tăng trưởng của con yêu.

Cho bé uống DHA vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?
Cho bé uống DHA vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Liệu lượng nhu cầu DHA theo độ tuổi

  • Phụ nữ mang thai: Tối thiểu 200 mg DHA trước, trong và sau khi mang thai. Theo đánh giá mới nhất, có thể cần bổ sung đến 600mg DHA hàng ngày để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
  • Phụ nữ cho con bú: Khuyến nghị bổ sung 300mg DHA mỗi ngày để đảm bảo sự cung cấp cho sữa mẹ.
  • Trẻ sinh non: Nhu cầu khoảng 50mg DHA mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển trong giai đoạn đầu đời.
  • Trẻ em từ 2 đến 3 tuổi: Khuyến nghị 433mg DHA mỗi ngày, với mức tối thiểu là 145mg mỗi ngày.
  • Trẻ từ 4-6 tuổi: Nhu cầu 600mg DHA mỗi ngày, với mức tối thiểu 200mg mỗi ngày.
  • Người lớn: Khuyến nghị bổ sung 400-800mg DHA mỗi ngày qua đường uống hàng ngày trong khoảng thời gian 6 tháng.
  • Tác dụng chống trầm cảm ở thanh thiếu niên/người lớn: Đề xuất liều lượng 500mg DHA mỗi ngày để hỗ trợ tác dụng chống trầm cảm.

Nguồn cung cấp DHA tốt nhất hiện nay

Việc cung cấp DHA cho trẻ dễ dàng thông qua những thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Để đảm bảo sự hấp thu đầy đủ, trẻ cần được ăn đều đặn và đa dạng.

Dưới đây là những thực phẩm giàu DHA mà cha mẹ có thể dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn của con:

  • Cá hồi: Cá hồi nổi bật với hàm lượng DHA cao. Mỗi 100 gram cá hồi cung cấp từ 500 đến 1.500 mg DHA. Chỉ cần khoảng 50 gram cá hồi đã đáp ứng nhu cầu DHA cho trẻ. Nhớ rằng, nên hạn chế ăn cá hồi 2 – 3 bữa mỗi tuần để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng. Các loại cá biển khác như cá thu, cá ngừ cũng là nguồn tốt cho DHA.
  • Lòng đỏ trứng gà: Lòng đỏ trứng gà không chỉ chứa canxi mà còn giàu Omega 3, khoảng 70mg/100g trứng. Hãy chắc chắn trứng đã chín hoàn toàn để bảo quản lượng DHA và đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
  • Quả bơ: Quả bơ là một lựa chọn tốt để bổ sung DHA trong thực đơn. Bạn có thể biến quả bơ thành nhiều món ngon cho trẻ như sinh tố, salad, chè, cháo,…
  • Hạt và hạt giống: Óc chó, hạt dẻ, hạnh nhân, macca, đậu phộng… chứa nhiều DHA có lợi cho mắt và não. Có thể cho trẻ ăn trực tiếp hoặc kết hợp vào các món như sữa hạt, bánh hay dầu ăn.
  • Rau xanh và trái cây: Nhiều loại rau xanh và trái cây cũng cung cấp DHA như cải xoăn, súp lơ, cải xoong, bí ngô, bắp cải, xoài, chuối, kiwi, đu đủ… Hãy chọn mua từ các nguồn đáng tin cậy để đảm bảo an toàn thực phẩm cho con.

Top 5 loại dầu DHA cho bé của Úc tốt nhất hiện nay

Nature’s Way Kids Smart Drops DHA

Nature's Way Kids Smart Drops
Nature’s Way Kids Smart Drops 20ml của Úc

Nature’s Way Kids Smart Drops là giải pháp bổ sung DHA thông qua dạng nhỏ giọt, nhằm giúp trẻ dễ dàng hấp thu và tối ưu hóa phát triển trí não cùng khả năng nhận thức.

Sản phẩm này đặc biệt thích hợp cho trẻ nhỏ và đã được nhiều bà mẹ tại Việt Nam tin dùng nhờ chất lượng đáng tin cậy và tính an toàn.

Được phát triển bởi thương hiệu danh tiếng Nature’s Way, sản phẩm này cung cấp DHA và EPA cho trẻ từ 4 tuần tuổi. Với dạng nhỏ giọt tiện lợi, bạn có thể dễ dàng cho bé nhỏ trực tiếp vào miệng hoặc pha trộn cùng sữa công thức để dễ dàng uống.

Nature’s Way Kids Smart Drops không chỉ đảm bảo cung cấp DHA hiệu quả mà còn thể hiện cam kết về sự chăm sóc và phát triển toàn diện cho sự khởi đầu tốt đẹp của các bé.

Đánh giá sản phẩm

  • Hàm lượng phù hợp: Mỗi lượng DHA là 200.5mg và EPA 42mg phù hợp với sự phát triển trí não và thị lực của trẻ.
  • Dễ sử dụng và hấp thu: Dạng nhỏ giọt dễ sử dụng và tối ưu hóa khả năng hấp thu. Có thể pha với nước hoặc sữa mà không làm giảm hiệu quả.
  • Không màu, không mùi, không vị, không chất tạo ngọt: Được thiết kế để phù hợp với trẻ, không gây khó chịu về mùi vị, đặc biệt là mùi tanh của dầu cá.
  • An toàn cho bé: Sản phẩm an toàn cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, được chế tạo từ dầu cá tinh khiết. Không chứa chất bảo quản, màu sắc hay chất tạo vị, mang lại sự yên tâm khi sử dụng cho trẻ.
  • Thương hiệu Nature’s Way – Số 1 tại Úc: Kid Smart Drops DHA là một trong những sản phẩm của Nature’s Way, thương hiệu số 1 về thực phẩm chức năng cho trẻ tại Úc. Sản phẩm được sản xuất đảm bảo chất lượng và tính an toàn cao.

Hướng dẫn sử dụng

  • Trẻ sơ sinh đến 12 tháng: Mỗi ngày uống 0,5ml.
  • Từ 12 tháng đến 2 tuổi: Uống 1ml/ngày.
  • Trên 2 tuổi: Uống 1 – 2ml/ngày.

Để sử dụng sản phẩm một cách hiệu quả:

  • Lắc đều sản phẩm trước khi cho bé sử dụng.
  • Do sản phẩm là dạng nhỏ giọt, bạn có thể cho bé uống trực tiếp vào miệng hoặc kết hợp với sữa, nước trái cây hoặc thức ăn tùy theo độ tuổi của trẻ.

Xem thêm: Review chi tiết DHA nhỏ giọt cho bé Nature’s Way của Úc có tốt không?

Dầu cá DHA Bio Island cho bé

Dầu cá DHA Bio Island cho bé
Dầu cá DHA Bio Island cho bé

DHA Bio Island, còn được biết đến với tên gọi “dầu cá DHA cho bé”, là giải pháp bổ sung DHA chất lượng cho trẻ từ khi mới sinh ra. Sản phẩm cung cấp hàm lượng DHA tối ưu, hỗ trợ việc phát triển não bộ, hệ thần kinh và tim mạch, cùng việc tăng cường thị lực và sức đề kháng cho bé yêu.

Sản phẩm được phát triển và sản xuất bởi thương hiệu Bio Island, một tên tuổi đáng tin cậy tại Úc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Tất cả các sản phẩm của Bio Island tuân thủ tiêu chuẩn chất lượng GPA, và đều trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt trước khi đến tay người tiêu dùng.

Từ việc nghiên cứu đến sản xuất, DHA Bio Island cam kết mang đến sự an toàn và chất lượng cao cho sự phát triển tốt đẹp của bé.

Đánh giá sản phẩm

  • Thương hiệu đáng tin cậy: Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Bio Island, tên tuổi hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Úc.
  • Chất lượng hoàn hảo: Bio Island chuyên cung cấp các sản phẩm chức năng chất lượng cao, phục vụ cả người lớn và trẻ nhỏ.
  • Ưu ái tại Úc: Được xếp vào danh sách yêu thích số 1 tại Úc, Bio Island DHA For Kids là sự lựa chọn tin cậy của hàng triệu bà mẹ để hỗ trợ phát triển toàn diện cho con.
  • Công nghệ hiện đại: Sản xuất bằng công nghệ tiên tiến và tuân thủ quy trình khép kín đảm bảo an toàn và chất lượng cao.
  • Thân thiện và dễ dàng sử dụng: Viên uống không mùi vị, dễ uống và hấp thu tốt trong cơ thể bé, mang lại sự an toàn và tiện lợi.

Hướng dẫn sử dụng

  • Trẻ em 0 – 6 tháng tuổi: Nên duy trì việc cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ và chỉ sử dụng sản phẩm khi có hướng dẫn từ bác sĩ.
  • Trẻ từ 7 tháng – 6 tuổi: Uống 1 viên mỗi ngày.
  • Trẻ 7 tuổi – 11 tuổi: Uống 2 viên mỗi ngày.
  • Trẻ 12 tuổi trở lên: Uống 3 viên mỗi ngày hoặc tuân theo hướng dẫn từ bác sĩ.

*Lưu ý đối với trẻ dưới 4 tuổi, bạn có thể cắt phần đuôi viên thuốc và bóp vào thìa trước khi cho bé uống hoặc trộn vào thức ăn để giúp việc hấp thu dễ dàng hơn.

Xem thêm: REVIEW chân thực DHA Bio Island cho bé có tốt không?

DHA Healthy Care 60 viên cho bé

DHA Healthy Care mẫu mới
Healthy Care Kid’s High Strength DHA 60 viên của Úc

Healthy Care Kid’s High Strength DHA là viên bổ sung DHA hàng đầu dành cho trẻ em. Với 60 viên trong mỗi hộp, sản phẩm này đem lại hàm lượng DHA cần thiết để tối ưu hóa sự phát triển trí tuệ, khả năng linh hoạt, khả năng ghi nhớ cùng đôi mắt khỏe mạnh và rạng ngời cho trẻ.

Sản phẩm an toàn và phù hợp cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên, giúp giải quyết khó khăn của các bậc phụ huynh trong việc cung cấp đủ DHA cho sự phát triển toàn diện của con.

Mặc dù các bậc phụ huynh đã nhận thức về tầm quan trọng của DHA trong phát triển trí não của con, nhưng việc đảm bảo cung cấp đủ lượng DHA hàng ngày cho trẻ thường không dễ dàng. Đặc biệt, việc trẻ em thể hiện biểu hiện chán ăn, biếng ăn và không thích ăn cá, hải sản thêm phần thách thức.

Đánh giá sản phẩm

  • DHA đỉnh cao toàn cầu: Được đánh giá là DHA ngon nhất trên thế giới.
  • Hương chanh thơm ngon: Sản phẩm được khử mùi tanh từ cá và có hương chanh thơm ngon, kích thích bé uống mà không cần bắt ép, khác biệt với một số DHA thông thường.
  • Hàm lượng DHA chuẩn: Chứa hàm lượng DHA đạt chuẩn cho trẻ em, giúp bé hấp thụ hiệu quả.
  • Dạng viên nang: Được điều chế dưới dạng viên nang đựng trong hộp, giúp bảo quản tốt hơn so với dạng vỉ.
  • An toàn từ 4 tháng tuổi: Sản phẩm an toàn cho bé từ 4 tháng tuổi trở lên, đáp ứng nhu cầu DHA cho sự phát triển toàn diện của bé.

Hướng dẫn sử dụng

  • Bé từ 4 tháng – 6 tuổi: Sử dụng 1 viên mỗi ngày.
  • Từ 7-12 tuổi: Uống 2 viên mỗi ngày.
  • Trên 12 tuổi: Uống 3 viên mỗi ngày.

Vậy DHA Healthy Care uống lúc nào? 

  • Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể xoay đuôi viên nang và xé ra để nhỏ tinh dầu DHA trực tiếp vào miệng bé hoặc trộn vào thức ăn.
  • Để tối ưu hóa hiệu quả, nên sử dụng sản phẩm trong bữa ăn và uống đủ nước để tăng tốc quá trình chuyển hóa dưỡng chất.

Xem thêm: Review DHA Healthy Care cho bé có thực sự tốt không?

Nature’s Way Kids Smart Bursts DHA 300mg Triple Strength 50 viên

Nature’s Way Kids Smart Bursts DHA 300mg Triple Strength 50 viên
Nature’s Way Kids Smart Bursts DHA 300mg Triple Strength 50 viên

Nature’s Way đã thấu hiểu tầm quan trọng của DHA trong việc phát triển trí tuệ của trẻ nhỏ. Họ đã tạo nên sản phẩm bổ sung DHA dưới dạng viên kẹo nhai, giúp bé dễ dàng bổ sung hàng ngày.

Viên nhai Nature’s Way Kids Smart Bursts DHA 300mg Triple Strength mang hàm lượng DHA cao, thúc đẩy sự thông minh và phát triển trí tuệ toàn diện cho bé. Đồng thời, khuyến khích khả năng học hỏi và ghi nhớ của bé.

Sản phẩm an toàn dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, được nhiều bà mẹ tin dùng để tối ưu hóa sự phát triển của con yêu.

Đánh giá sản phẩm

  • Hương cam thơm ngon: Viên nhai không có mùi tanh của cá, thay vào đó lại mang hương cam thơm ngon. Điều này làm cho sản phẩm trở nên hấp dẫn hơn so với các loại dầu cá thông thường, đặc biệt đối với trẻ nhỏ không thích mùi tanh cá.
  • Kiểm định chất lượng: Sản phẩm được kiểm định nghiêm ngặt về thành phần và chất lượng, đảm bảo an toàn cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
  • Hỗ trợ kích thích khẩu vị: Viên nhai hỗ trợ kích thích khẩu vị, giúp bé có thêm sự ngon miệng khi ăn.
  • Vị cam chua chua, ngọt ngọt: Với vị cam chua chua, ngọt ngọt, sản phẩm khiến bé thích thú khi sử dụng, đồng thời đảm bảo ba mẹ không phải lo lắng về việc bổ sung vitamin cho con.
  • Không chứa đường: Hãng cam kết 99.9% không chứa đường, bảo vệ răng của bé.
  • Hàm lượng DHA cao: Với hàm lượng DHA lên đến 300mg, sản phẩm đáp ứng nhu cầu của bé mà không gây dư thừa.
  • Thiết kế viên nhai dễ dàng hấp thụ: Thiết kế dạng viên nhai giúp tăng khả năng hấp thụ vào cơ thể và hiệu quả nhanh chóng hơn.

Hướng dẫn sử dụng

  • Trẻ từ 1 – 4 tuổi: Nhai mỗi ngày 1 viên.
  • Trẻ từ 5 tuổi trở lên: Nhai mỗi ngày 2 viên.

Vậy DHA Nature’s Way uống lúc nào? Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, cha mẹ nên cho bé dùng cùng với bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

DHA Nature’s Way Trio 180 viên

Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA 180 viên
Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA 180 viên

Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA 180 viên từ Úc mang đến nguồn axit béo Omega 3 tuyệt vời cho bé, được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn cá tự nhiên. Sản phẩm đặc biệt chứa DHA và EPA, hai axit béo quan trọng thúc đẩy sự phát triển của trẻ nhỏ.

Sự kết hợp này không chỉ tăng cường sức khỏe cho trẻ, mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh lý và rối loạn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Với hàm lượng DHA vượt trội, sản phẩm là người bạn đồng hành lý tưởng cho sự phát triển toàn diện của bé.

Dầu cá này cung cấp đủ lượng DHA cần thiết để hỗ trợ phát triển trí não và thị lực của bé một cách tối đa.

Đánh giá sản phẩm

  • Chiết xuất từ dầu cá tự nhiên: Chứa hàm lượng cao DHA và EPA, hai axit béo Omega 3 quan trọng giúp phát triển trí tuệ, tăng cường trí thông minh và sáng mắt cho trẻ.
  • Ngăn ngừa rối loạn hành vi và chậm phát triển: DHA hỗ trợ phát triển não bộ, tăng cường khả năng tập trung, tư duy, và học tập, giúp hỗ trợ hành vi lành mạnh và quá trình học tập của trẻ.
  • Thiết kế hình cá ngộ nghĩnh: Dạng viên kẹo hình cá ngộ nghĩnh giúp dễ dàng hấp thụ, làm cho việc sử dụng thú vị hơn và dễ dàng cho trẻ.
  • Mùi vị trái cây tự nhiên: Không mùi tanh, thay vào đó là mùi vị trái cây tự nhiên, giúp bé thích thú khi sử dụng.
  • Không chứa đường và tạo ngọt nhân tạo: Viên kẹo ngọt tự nhiên, không chứa đường hay các chất tạo ngọt nhân tạo, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
  • Khuyên dùng bởi chuyên gia dinh dưỡng: Được khuyên dùng bởi chuyên gia dinh dưỡng, sản phẩm đáng tin cậy về chất lượng và tác dụng hỗ trợ sức khỏe và phát triển của trẻ.

Hướng dẫn sử dụng

  • Hằng ngày sử dụng 2 viên, hoặc tuân thủ hướng dẫn của chuyên gia y tế.
  • Trẻ 1 – 4 tuổi: Cha mẹ có thể xoắn hoặc cắt đuôi viên và đưa trực tiếp vào miệng bé, hoặc trộn vào thức ăn của bé.
  • Trẻ 5 – 11 tuổi: Cha mẹ có thể cho bé nhai kỹ viên rồi nuốt. Quan sát chặt chẽ để đảm bảo an toàn và tránh tình trạng hóc.

Lưu ý khi bổ sung DHA cho bé

Những điều cần lưu ý khi bổ sung DHA cho trẻ:
Những điều cần lưu ý khi bổ sung DHA cho trẻ:
  • Nhu cầu bổ sung DHA: Cơ thể không tự sản xuất đủ DHA để đáp ứng nhu cầu. Vì vậy cần bổ sung DHA qua thực phẩm hàng ngày hoặc sử dụng thực phẩm chức năng và thuốc chứa DHA.
  • Bổ sung qua nguồn thực phẩm: Bổ sung DHA qua thực phẩm giàu DHA là phương pháp đơn giản và an toàn. Tuy nhiên, trong trường hợp không tiêu thụ các nguồn này hoặc cần lượng DHA lớn hơn, thì thực phẩm chức năng và thuốc là phương tiện cần thiết.
  • Tác dụng của DHA: DHA thường được hấp thụ tốt khi bổ sung vào cơ thể, ngay cả với liều cao. Tuy nhiên, việc sử dụng DHA vượt liều có thể gây tình trạng suy giảm đông máu, tăng khả năng bầm tím và gây chảy máu. Khi sử dụng DHA cùng với các thuốc chống đông máu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Tác động đến hệ thống miễn dịch: Việc sử dụng liều lượng cao DHA có thể làm giảm hoạt động của hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Cần đặc biệt chú ý khi sử dụng DHA cùng với thuốc ức chế miễn dịch, đặc biệt trong các trường hợp cấy ghép nội tạng.
  • Tác động đến huyết áp: DHA có khả năng làm giảm huyết áp, nên cần thận trọng khi sử dụng cùng với thuốc hạ huyết áp, để tránh hạ áp quá mức.
  • Trường hợp quá liều DHA: Trong trường hợp sử dụng quá liều DHA, cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức để kiểm tra và xử lý tình huống một cách hiệu quả.

Trên đây là câu trả lời đầy đủ và chi tiết cho thắc mắc “DHA cho bé uống khi nào?” của nhiều bậc phụ huynh hiện nay. Hy vọng rằng bài viết sẽ giúp các bố mẹ bỉm sữa có thêm kinh nghiệm trong hành trình nuôi con khôn lớn và trưởng thành!

Địa chỉ mua TPCN bổ sung DHA cho bé uy tín?

Hàng Úc 247 chuyên cung cấp các sản phẩm chính hãng, giá thành phải chăng

Hàng Úc 247 chuyên cung cấp Vitamin và TPCN từ các nước như Úc, Mỹ, Nhật, Pháp, với sự đảm bảo về uy tín và chất lượng. Sản phẩm luôn có mức giá cạnh tranh trên thị trường và được giao hàng nhanh chóng và linh hoạt trên toàn quốc.

Chúng tôi cung cấp sản phẩm với giá hợp lý và thường xuyên tổ chức các chương trình khuyến mãi hấp dẫn trong năm, giúp người tiêu dùng có cơ hội mua sản phẩm ưng ý với giá tốt nhất và dịch vụ chất lượng.

Tất cả sản phẩm tại Hàng Úc 247 đều là hàng chính hãng, đi kèm với hoá đơn chứng từ rõ ràng, đảm bảo tính minh bạch và uy tín trong quá trình mua sắm.

Chúng tôi cam kết hoàn tiền 300% nếu quý khách hàng phát hiện hàng giả hoặc hàng nhái. Đội ngũ nhân viên tận tâm và chu đáo sẵn sàng cung cấp sản phẩm phù hợp và tư vấn chuyên nghiệp cho khách hàng.

Tham khảo các bài viết liên quan khác:

Tôi là Dược sĩ Hà - tác giả các bài viết tin tức chuyên sâu tại Hàng Úc 247. Là một người luôn coi trong sức khỏe là số 1, thích trải nghiệm, chuyên đánh giá các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Mang đến kiến thức hữu ích và giúp các bạn có trải nghiệm tốt nhất khi mua sắm tại Hàng Úc 247.
Website: https://hanguc247.com

Bài viết tham vấn chuyên môn y tế bởi: Tiến sĩ - Bác sĩ Vũ Hải
Bác sĩ CK2 - Cố vấn chuyên môn về TPCN tại Hàng Úc 247

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào!

Hãy là người đầu tiên nhận xét

*

[MẪU MỚI] Healthy Care Coenzyme Q10 150mg 100 viên – Bổ tim số #1 của Úc
-13% 635,000 550,000
Viên uống bổ thận Vitatree Kidney Tonic của Úc 100 viên
-11% 950,000 850,000
[MẪU MỚI] Mầm đậu nành Healthy Care Úc – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
-34% 350,000 230,000
[MẪU MỚI] DHA bầu BioIsland Úc – Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu 60 viên
-25% 650,000 490,000
Viên uống tinh dầu hoa anh thảo Healthy Care Evening Primrose Oil
-18% 550,000 450,000
[MẪU MỚI] Vitamin C Blackmores Bio C 31 viên, 62 viên, 150 viên của Úc – Bổ sung Vitamin C hàm lượng cao
-14% 344,000 295,000
[MẪU MỚI] Bioisland Canxi cho bé 90 viên – Bổ sung Canxi sữa cho bé từ 7 tháng
-13% 450,000 390,000
[MẪU MỚI] Men vi sinh Optibac tím 30 viên, 90 viên – Men vi sinh dành cho phụ nữ
-13% 550,000 480,000
BÀI VIẾT XEM NHIỀU
BÀI VIẾT NỔI BẬT
FANPAGE