[GIẢI ĐÁP] Có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh hay không?

Vậy có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh hay không?

Kẽm (hay còn gọi là Zinc) là một khoáng chất vi lượng cần thiết cho sức khỏe với nhiều công dụng tuyệt vời như tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch, bảo vệ da và niêm mạc khỏe mạnh, bổ trợ quá trình tổng hợp protein,… Vậy “Có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh hay không”, bài viết dưới đây sẽ trả lời cho thắc mắc này của nhiều cha mẹ.

Vai trò của kẽm đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh

Kẽm thuộc nhóm vi chất thiết yếu cần thiết cho những hoạt động sống của cơ thể, nhất là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, những lợi ích chủ yếu của kẽm cụ thể như sau:

Vai trò của kẽm đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh

Vai trò của kẽm đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh

Phát triển não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ: Kẽm có tác dụng điều hòa các nơron thần kinh, hỗ trợ quá trình nhận thức và học hỏi của trẻ sơ sinh, giúp bé nâng cao khả năng ghi nhớ, tiếp thu kiến thức và cải thiện sức khỏe trí não.

Nâng cao miễn dịch và tăng cường sức đề kháng: Nghiên cứu chỉ ra rằng các tế bào lympho T, Lympho B và đại thực bào cần kẽm để kiểm soát, điều chỉnh phản ứng miễn dịch, từ đó bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh bên ngoài.

Bảo vệ hệ xương khớp luôn khỏe mạnh: Bạn có biết tình trạng thiếu kẽm gây ra phản ứng hủy xương làm bé còi cọc và chậm lớn.

Bảo vệ sức khỏe thị giác của trẻ: Theo các chuyên gia, kẽm có tác dụng hỗ trợ thị giác khỏe mạnh, thậm chí ngăn ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng và tổn thương võng mạc từ bên ngoài.

Một số công dụng khác của kẽm có thể kể tới là hỗ trợ hấp thụ và chuyển hóa các dinh dưỡng, điều hòa chức năng nội tiết của cơ thể, giảm gãy rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, đẩy nhanh tốc độ làm lành vết thương, kích thích trẻ ăn ngon, phát triển toàn diện thể chất,…

Vậy có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh hay không?

Dựa trên những công dụng tích cực mà kẽm mang lại cho sức khỏe, câu trả lời là rất cần bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh.

Nhiều bậc phụ huynh thường nhầm lẫn nguyên nhân trẻ chậm lớn, còi xương là do thiếu hụt canxi. Sự thật là thiếu kẽm cũng dẫn đến tình trạng này. Không những thế, hệ miễn dịch sẽ suy yếu dần, vị giác kém đi khiến trẻ biếng ăn, hiệu quả tiêu hóa kém, làm tăng khả năng nhiễm trùng và nguy cơ tiêu chảy.

Vậy có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh hay không?

Vậy có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh hay không?

Khi nào cần bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh?

Sau đây là những biểu hiện bên ngoài và kết quả kiểm tra sinh học giúp cha mẹ nhận biết tình trạng trẻ đang bị thiếu hụt kẽm.

  • Trẻ bị chán ăn, biếng ăn, tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài.
  • Trẻ hay bị tiêu chảy, buồn nôn mà không rõ nguyên nhân.
  • Trẻ bị rối loạn giấc ngủ như ngủ chập chờn, không ngon giấc vào ban đêm.
  • Trẻ suy dinh dưỡng, chậm lớn, còi cọc
  • Thường xuyên xuất hiện các tổn thương trên da, các vết thương lâu lành.
  • Trẻ hay rụng tóc, tóc yếu, móng tay xuất hiện đốm trắng.
  • Trẻ dễ bị ốm vặt và dễ mắc các bệnh viêm nhiễm.
  • Trẻ có kết quả xét nghiệm vi lượng kẽm trong máu < 70 mcg/dl

Nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?

Kẽm có thể được cung cấp cho trẻ sơ sinh bằng nhiều nguồn khác nhau. Sau đây là 3 cách phổ biến và hiệu quả mà bố mẹ có thể tham khảo cho con yêu:

Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn: Vì lượng kẽm trong sữa mẹ có hàm lượng khoảng 2-3mg/lít ở tháng đầu, sau đó sẽ giảm dần còn 0,9mg/ lít ở 3 tháng sau. Vì thế, đối với trẻ chưa đủ 4 tháng tuổi, các bậc phụ huynh có thể tận dụng sữa mẹ để hấp thụ kẽm. Tuy vậy, để đảm bảo lượng kẽm trong sữa mẹ có thể duy trì ở mức cao nhất, mẹ nên tăng cường sử dụng các thực phẩm chứa kẽm dồi dào kết hợp cùng vitamin C.

Bổ sung kẽm qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày: Kẽm có mặt trong nhiều các loại thực phẩm phổ biến như thịt bò, thịt lợn, hải sản, sữa, ngũ cốc, yến mạch, các loại hạt, các loại đậu, phô mai và bơ,… Vì thế, mẹ có thể bổ sung kẽm cho bé bằng cách xây dựng thực đơn hàng ngày có chứa những nguyên liệu này. Để cải thiện tối đa tính trạng trẻ biếng ăn, bố mẹ hãy ưu tiên lựa chọn các loại thực phẩm bé yêu thích và thường xuyên thay đổi khẩu phần ăn, chế biến linh hoạt và trình bày đồ ăn đẹp mắt.

Nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?

Nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?

Sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ: Cho bé uống kẽm trực tiếp là phương pháp hiệu quả và được nhiều mẹ bỉm tin dùng hiện nay. Cách làm này không những tiện dụng mà còn dễ dàng kiểm soát lượng kẽm cung cấp cho cơ thể, hạn chế tối đa tình trạng thiếu hụt kẽm. Bố mẹ có thể lựa chọn cho bé dạng siro, viên uống hoặc viên nang tùy theo sự phù hợp. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho con yêu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi sử dụng.

Kẽm cần thiết cho cơ thể như vậy nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh là yếu tố quan trọng quyết định bé có đủ dinh dưỡng để phát triển toàn diện hay không, các bậc phụ huynh rất cần lưu ý điều này. Hi vọng bài viết trên đã cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích cho các bố mẹ trên hành trình nuôi con khôn lớn!

THam khảo:

Bài viết liên quan
Trong cơ thể trẻ nhỏ thì vitamin có vai trò vô cùng quan trọng, nếu thiếu vitamin trẻ có sức đề kháng yếu, hay ốm vặt, phát triển chậm. Vì
Bên cạnh các dưỡng chất như sắt, kẽm, magie,... canxi chính là dưỡng chất cần bổ sung cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ. Tham khảo các sản phẩm bổ
Các bậc phụ huynh vẫn có rất nhiều băn khoăn khi lựa chọn cho bé một thực phẩm bổ sung DHA phù hợp và hiệu quả. Hiểu được nỗi lo
Trong thời gian gần đây, sản phẩm DHA Healthy Care Đang làm mưa làm gió trên thị trường với những lời khen có cánh vì công dụng bổ sung DHA
Tình trạng trẻ biếng ăn, lười ăn luôn khiến các bậc phụ huynh rất đau đầu nhưng vẫn không thể tìm ra giải pháp dứt điểm. Nghiêm trọng hơn, nếu
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy biếng ăn lâu ngày rất có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như còi xương và suy dinh dưỡng nặng. Bố
Bên cạnh các loại vitamin và khoáng chất khác các,  kẽm vốn được biết đến là chất dinh dưỡng có vai trò trò vô cùng quan trọng ảnh đối với
Trẻ biếng ăn là một trong những vấn đề khiến bố mẹ đau đầu và lo lắng nhất. Vì thế, bố mẹ thường tìm đủ cách để cải thiện tình
Khi môi trường đang ngày càng ô nhiễm nhiều và nhiều khói bụi, gây nên những tác hại nghiêm trọng đối với tình trạng sức khoẻ của con người, nguy


Đánh giá

Chưa có đánh giá nào!

Hãy là người đầu tiên nhận xét

*