Trong thời kỳ mang thai, việc đảm bảo cung cấp đủ canxi cho bà bầu luôn đặc biệt quan trọng. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sự chắc khỏe của xương và răng. Chúng cũng tham gia vào nhiều quá trình quan trọng khác trong cơ thể, bao gồm cả hỗ trợ hệ thống cơ bắp và thần kinh.
Sự thiếu hụt canxi trong thời kỳ mang thai có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, cả cho bà bầu và thai nhi. Việc bổ sung canxi phù hợp là một phần quan trọng của chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi và duy trì sức khỏe của bà bầu trong suốt thai kỳ.
Các bà bầu lần đầu thường có những câu hỏi về cách bổ sung Canxi thông qua việc ăn uống trong thai kỳ. Để giải quyết thắc mắc này, hãy hiểu rằng Canxi là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể. 99% tổng lượng Canxi trong cơ thể tập trung chủ yếu trong xương và răng.
Phần còn lại, khoảng 1%, được phân bố trong các cấu trúc tế bào, màng tế bào và chất lỏng ngoại bào. Canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành xương, co cơ, và tương tác với nhiều enzym và hormone khác.
Bổ sung Canxi trong thai kỳ có khả năng giảm nguy cơ các biến chứng bất lợi cho thai nhi. Đặc biệt, nó giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp trong thai kỳ và ngăn ngừa nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tất cả phụ nữ mang thai cần đảm bảo họ cung cấp đủ lượng Canxi theo hướng dẫn để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến thai kỳ như đã nêu trên. Đặc biệt, việc bổ sung Canxi trở nên quan trọng hơn với những bà bầu có nguy cơ cao mắc tăng huyết áp trong thai kỳ và tiền sản giật.
Điều này áp dụng cho những bà bầu có các yếu tố nguy cơ như béo phì, tiền sử tiền sản giật, tiểu đường, cao huyết áp mạn tính, bệnh thận, bệnh tự miễn, mang thai ở tuổi thiếu niên hoặc tuổi tác cao, mang thai đôi hoặc ba, và các tình huống tương tự.
Nếu bạn nằm trong bất kỳ trong số những trường hợp này, việc duy trì sự cân nhắc và tuân thủ việc bổ sung Canxi đúng cách trong thai kỳ là quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), việc bổ sung Canxi cho phụ nữ mang thai nên bắt đầu từ tuần thứ 20 của thai kỳ và tiếp tục đến khi kết thúc thai kỳ.
Nhu cầu Canxi trong thai kỳ của phụ nữ mang thai tăng theo từng giai đoạn. Do đó, việc bổ sung Canxi phải được điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu cụ thể của cơ thể.
Giai đoạn cuối của thai kỳ, tức 3 tháng cuối, là thời gian mà nhu cầu Canxi tăng cao, bởi đây là thời kỳ thai nhi phát triển nhanh chóng. Nếu không cung cấp đủ Canxi, thai nhi sẽ tự lấy Canxi từ cơ thể của mẹ để hỗ trợ quá trình hình thành xương và hộp sọ của nó.
Vì nhu cầu Canxi thay đổi ở mỗi giai đoạn thai kỳ, việc bổ sung Canxi từ sớm là quan trọng để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Thông thường, vào tháng thứ 4 của thai kỳ, việc bắt đầu bổ sung Canxi là rất hữu ích cho cả mẹ và bé.
Tuy việc bổ sung Canxi cho bà bầu là quan trọng, nhưng không nên tự ý sử dụng các loại thuốc mà không được hướng dẫn. Nếu cơ thể không hấp thụ hết lượng Canxi được cung cấp, Canxi có thể được loại bỏ ra khỏi cơ thể, gây tăng áp lực lên dạ dày và hệ tiết niệu. Sử dụng quá nhiều Canxi có thể dẫn đến tình trạng dư thừa, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi và sức khỏe của người mẹ.
Tuy nhiên, WHO cũng lưu ý rằng không có sự chứng minh rõ ràng về thời điểm tối ưu để bắt đầu việc bổ sung Canxi. Do đó, quyết định cụ thể về thời điểm bắt đầu và thời gian duy trì việc bổ sung Canxi sẽ phụ thuộc vào tình hình cụ thể của mỗi bà bầu. Điều này bao gồm mức độ thiếu hụt Canxi và tiền sử bệnh lý cá nhân.
Chính bác sĩ của bạn sẽ là người có trách nhiệm xác định thời điểm thích hợp để bắt đầu bổ sung Canxi, cũng như xác định liều lượng cần thiết cho từng giai đoạn của thai kỳ. Quyết định này sẽ được đưa ra dựa trên tình hình sức khỏe cá nhân của bạn và mục tiêu đảm bảo rằng bạn nhận đủ lượng Canxi cần thiết để hỗ trợ cả sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Theo hướng dẫn của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia Việt Nam, nhu cầu Canxi hàng ngày được khuyến nghị là 1200mg Canxi nguyên tố thông qua chế độ ăn uống, thuốc, và thực phẩm chức năng. Điều này nhằm mục đích ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng trong thai kỳ.
Cần lưu ý rằng:
Điều quan trọng cần thực hiện đầu tiên là xem xét cụ thể loại hợp chất Canxi mà thuốc đó chứa, để có thể tính toán lượng Canxi nguyên tố cần thiết một cách phù hợp.
Ngoài việc xác định liều lượng cần thiết, cách tiếp cận việc bổ sung Canxi cho bà bầu cũng đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt.
Theo các kết quả nghiên cứu được báo cáo bởi Tổ chức Y tế Thế giới, cần lưu ý rằng có thể xảy ra các tương tác tiêu cực khi kết hợp việc sử dụng thuốc sắt và thuốc bổ sung Canxi cùng một lúc. Điều này có nghĩa là việc uống cả thuốc sắt và thuốc Canxi đồng thời có thể giới hạn khả năng hấp thụ của cơ thể đối với cả hai chất này.
Do đó, khi áp dụng việc bổ sung Canxi cho bà bầu, quan trọng nhất là mẹ bầu nên sắp xếp thời gian uống thuốc Canxi và thuốc sắt sao cho chúng không tương tác. Khoảng cách tối thiểu nên là 1 đến 2 giờ giữa việc uống thuốc Canxi và thuốc sắt, để đảm bảo hiệu quả sinh học tối ưu của cả hai chất này trong cơ thể.
Bổ sung Canxi cho phụ nữ mang thai là một khía cạnh vô cùng quan trọng của quá trình này. Tuy nhiên, thời điểm ăn uống Canxi không chỉ đơn giản là một sự chọn lựa, mà nó còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ Canxi trong cơ thể.
Theo các nghiên cứu được thực hiện và báo cáo bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thời điểm tốt nhất để bà bầu uống Canxi là vào buổi sáng, khoảng 1 tiếng sau bữa ăn sáng. Trường hợp bạn quên uống Canxi vào buổi sáng, bạn có thể dời thời điểm uống sau bữa ăn trưa, cách nhau ít nhất 1 giờ.
Một lưu ý rất quan trọng là bạn không nên uống Canxi vào buổi tối. Giải thích khoa học cho điều này là việc uống Canxi vào buổi sáng hoặc buổi trưa tạo cơ hội cho bà bầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giúp cơ thể tổng hợp Vitamin D. Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ Canxi từ ruột vào máu để sử dụng.
Thiếu hụt Vitamin D có thể dẫn đến việc Canxi không được hấp thụ một cách hiệu quả, gây ra các vấn đề sức khỏe như sỏi thận, sỏi tiết niệu, táo bón, và khó ngủ cho bà bầu. Ngoài ra, khi bổ sung Canxi, hoạt động vận động của cơ thể cũng là yếu tố quan trọng để đảm bảo Canxi được chuyển hóa vào khung xương một cách hiệu quả.
Ngoài các tác động tới sức khỏe của mẹ, thiếu Canxi có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho thai nhi. Đối với mẹ, thiếu Canxi có thể dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, đau lưng, tê bì tay chân, và đau răng, và có thể gây ra các biến chứng như tiền sản giật và sinh non.
Đối với thai nhi, thiếu Canxi có thể gây ra còi xương, thấp lùn, dị dạng xương bẩm sinh, và các vấn đề khác như chứng hạ Canxi máu khi mới sinh ra, có thể thể hiện qua các triệu chứng co rút, co giật, tắc nghẽn đường hô hấp, và phát triển thể chất không đồng đều.
Trên thị trường hiện tại, có 4 loại hợp chất Canxi phổ biến thường được sử dụng trong các sản phẩm thuốc Canxi dành cho phụ nữ mang thai. Mỗi loại hợp chất Canxi đều có sự khác biệt về tính chất sinh học, cách sử dụng, và hàm lượng Canxi nguyên tố riêng biệt. Cụ thể, các loại Canxi và hàm lượng Canxi nguyên tố của từng loại là:
Cụ thể là:
Canxi carbonate là một loại Canxi thường gặp nhất do nó chứa lượng Canxi nguyên tố cao nhất (40%) và có chi phí sản xuất thấp hơn. Để đạt hiệu suất hấp thụ tốt nhất, nên uống nó kèm với bữa ăn. Một số người có thể gặp vấn đề về táo bón khi sử dụng loại này. Sự khả dụng sinh học của nó ở mức trung bình.
Canxi lactate tương tự với Canxi tự nhiên có trong các sản phẩm từ sữa, phô mai và sữa chua. Nó có khả năng hấp thụ tại nhiều mức độ pH khác nhau, cho phép bạn dùng nó vào bất kỳ thời điểm nào. Sự khả dụng sinh học của Canxi lactate ở mức trung bình.
Vì Canxi gluconate chỉ chứa một lượng thấp của Canxi nguyên tố (9%), nên để đáp ứng khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng về việc cung cấp 1.2g Canxi nguyên tố hàng ngày, bạn cần phải uống đến 12g Canxi gluconate mỗi ngày. Tuy nhiên, về khả năng hấp thụ và hiệu quả sinh học của nó, hiện chưa có đủ nghiên cứu để chứng minh rõ ràng.
Hoạt tính sinh khả dụng của Canxi citrate ở mức cao hơn. Nghiên cứu đã chứng minh rằng Canxi citrate được cơ thể hấp thụ tốt hơn Canxi carbonate khoảng 20%.
Canxi citrate có thể được hấp thụ mà không cần enzyme tiêu hóa, điều này rất có lợi cho những người có vấn đề về dạ dày. Việc uống Canxi citrate có thể thực hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, không gây ra cảm giác đau dạ dày.
Tóm lại, Canxi citrate được coi là loại Canxi tốt nhất trong các sản phẩm thuốc Canxi cho phụ nữ mang thai hiện nay. Nó vừa có hiệu quả sinh học cao, vừa thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày, và không yêu cầu uống kèm với thực phẩm.
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm thuốc canxi dành cho phụ nữ mang thai có sẵn dưới hai dạng chính: dạng lỏng (bao gồm dạng nước và viên nang lỏng) và dạng rắn (bao gồm viên nén và dạng bột). Dạng viên nén còn có thể chia thành viên nén sủi bọt, viên nén nhai và viên nén uống.
Về mặt y tế, bà bầu có thể lựa chọn sử dụng canxi dạng nước hoặc dạng viên mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của họ và thai nhi. Lý thuyết cho biết, thuốc bổ sung canxi dạng lỏng hoặc dạng viên nhai có thể giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn so với dạng viên nén, vì hoạt chất đã được phân tán trước khi vào dạ dày.
Tuy nhiên, trên thực tế, bạn có thể tuỳ theo sở thích cá nhân và theo hướng dẫn của bác sĩ để chọn loại canxi và liều lượng phù hợp với tình trạng của bạn:
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Tóm lại, việc lựa chọn loại thuốc canxi cho bà bầu nên dựa trên tình hình cụ thể của mỗi người.
Ví dụ, nếu bác sĩ chỉ định cần uống 1.5g canxi nguyên tố mỗi ngày (tương đương với 3.75g canxi carbonate hoặc 17g canxi gluconate), mẹ bầu có thể tự do chọn giữa việc uống 2-3 viên viên nén canxi carbonate mỗi ngày hoặc sử dụng dung dịch canxi gluconate để tiện lợi hơn. Điều này giúp tránh cảm giác ngán ngẩm khi cần uống nhiều viên nén canxi gluconate hàng ngày.
Trong thị trường đa dạng về loại thuốc canxi cho bà bầu, việc tìm ra một sản phẩm an toàn, hiệu quả cho sức khỏe không hề dễ dàng. Để chọn lựa được loại thuốc canxi tốt nhất, mẹ bầu có thể xem xét theo 5 tiêu chí dưới đây:
Không phải tất cả các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu trên thị trường đều đáng tin cậy và có chất lượng tốt.
Trong thực tế, có sự xuất hiện của nhiều loại “phiên bản” thuốc canxi như hàng xách tay, hàng nhập khẩu không thông qua kê khai thuế hải quan theo đường tiểu ngạch, và thậm chí là thuốc canxi giả hoặc canxi độn (chứa nhiều chất làm dầy khác để giảm nồng độ canxi), làm cho người tiêu dùng bối rối và khó phân biệt sản phẩm an toàn.
Trong tình hình này, quyết định mua thuốc canxi cho bà bầu nên dựa trên việc chỉ mua sản phẩm chính hãng, được cấp phép bởi Bộ Y Tế Việt Nam. Tất cả các sản phẩm dược phẩm chính hãng phải được đăng ký với Bộ Y Tế và chứng minh rằng công ty sản xuất đáp ứng đủ điều kiện kinh doanh dược phẩm để được cấp phép lưu hành hợp pháp.
Để kiểm tra xem sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu mà bạn đang xem xét có được cấp phép bởi Bộ Y Tế hay không, bạn có thể truy cập trang web của Cục Quản Lý Dược Phẩm và sử dụng chức năng tìm kiếm bằng tên thuốc để xác minh xem sản phẩm có được cấp phép hay không.
Các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu được cấp phép thường sẽ hiển thị thông tin đầy đủ như tên công ty đăng ký thuốc và số đăng ký thuốc cụ thể, giúp bạn an tâm khi mua sản phẩm.
Bổ sung canxi quá ít không đủ để đáp ứng nhu cầu canxi hàng ngày của cơ thể mẹ bầu, gây ra nguy cơ các biến chứng thai kỳ. Tuy nhiên, bổ sung canxi quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc canxi, còn được gọi là tăng canxi huyết, có thể gây ra các triệu chứng như đau ngực, buồn nôn, nôn mửa, rối loạn nhịp tim, táo bón, tiểu nhiều, và thậm chí là rối loạn ý thức.
Vì vậy, một trong những bước quan trọng khi mua thuốc canxi cho bà bầu là xem xét cẩn thận hàm lượng canxi hàng ngày được ghi trên nhãn vỏ của thuốc, thường tính bằng miligam (mg). Từ đó, bạn có thể tính toán chính xác số lượng viên thuốc cần dùng hàng ngày để đảm bảo không gây hại cho sức khỏe.
Hiện nay, thuốc canxi cho bà bầu chia thành hai loại chính: thuốc canxi hữu cơ và thuốc canxi vô cơ. Thuốc canxi hữu cơ chứa các hợp chất như calcium formate, calcium gluconate, calcium lactose, calcium citrate hoặc calcium acetate, trong khi thuốc canxi vô cơ thường chứa các hợp chất như calcium carbonate, calcium phosphate hoặc calcium oxide.
Thuốc canxi hữu cơ thường dễ hấp thụ hơn so với thuốc canxi vô cơ, do chúng dễ dàng tan trong dạ dày mà không cần sự tham gia của dung dịch acid tiêu hóa. Do đó, thuốc canxi hữu cơ thích hợp cho các bà bầu có tiền sử đau bao tử, viêm loét dạ dày hoặc các vấn đề liên quan đến dạ dày.
Mẹ bầu có thể dùng thuốc canxi hữu cơ bất kể khi nào, trước bữa ăn, trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn. Điều này đồng nghĩa rằng người bà bầu có vấn đề về dạ dày vẫn có thể sử dụng thuốc canxi hữu cơ mà không phải lo lắng về cảm giác đau bao tử như khi dùng các loại thuốc khác.
Theo một nghiên cứu thực hiện vào năm 2019, cơ thể chỉ hấp thụ khoảng 15% lượng canxi được cung cấp nếu thiếu vitamin D. Tuy nhiên, khi cung cấp đủ vitamin D, sự hấp thụ canxi ở ruột có thể tăng lên đáng kể, khoảng từ 30% đến 40%.
Ngoài ra, Magie đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hormone tuyến cận giáp và kích thích hoạt động của calcitonin, một loại hormone giúp “gắn” canxi vào xương để ngăn ngừa loãng xương. Thiếu Magie có thể làm cho canxi trở nên độc hại và dẫn đến sự tích tụ của nó trong mô mềm, có thể gây viêm khớp hoặc xơ vữa mạch máu.
Vì vậy, thuốc canxi cho bà bầu có sự kết hợp của vitamin D và Magie mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe thai kỳ. Đây được coi là “bộ ba thiêng liêng” giúp mẹ bầu yên tâm và chăm sóc thai kỳ suốt 9 tháng 10 ngày dài.
Một số loại thuốc canxi cho bà bầu hiện có trên thị trường thường không ghi rõ chi tiết về các phụ liệu được thêm vào bên trong thuốc, thay vì đó, chúng thường chỉ đề cập một cách tổng quan là “tá dược vừa đủ” hoặc “phụ liệu thêm vào vừa đủ”.
Vì vậy, nếu bạn có tiền sử về dị ứng hoặc mẫn cảm đối với bất kỳ thành phần nào trong các loại thuốc, quá trình tìm hiểu trước khi sử dụng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
Hãy hỏi người bán để biết liệu thuốc có chứa các thành phần đã từng gây dị ứng hoặc mẫn cảm cho bạn trong quá khứ, như dị ứng với lecithin có trong đậu nành hoặc mẫn cảm với gelatin – một loại protein kết dính thường có trong vỏ của các viên thuốc canxi.
Dưới đây là danh sách 22 loại thuốc canxi cho bà bầu được đánh giá cao và tin dùng rộng rãi trên thị trường:
Ostelin Canxi & Vitamin D3 là một sản phẩm bổ sung canxi và vitamin D3 đặc biệt được sáng tạo để đáp ứng nhu cầu canxi của mọi người, bao gồm cả phụ nữ trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh. Được sản xuất tại Úc, sản phẩm này đã nhận được sự tin dùng rộng rãi tại Việt Nam. Canxi là một yếu tố thiết yếu cho sức khỏe xương và răng, đặc biệt quan trọng trong thai kỳ và giai đoạn cho con bú.
Ostelin Canxi & Vitamin D3 cung cấp một nguồn canxi dồi dào kết hợp với vitamin D3 giúp cải thiện sự hấp thụ canxi trong cơ thể, đảm bảo mẹ và bé có xương và răng khỏe mạnh.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Blackmores Canxi, Magiê + D3 là sản phẩm viên uống cao cấp được phát triển và nghiên cứu tại Úc. Sản phẩm này cung cấp một tổng hợp các hoạt chất quan trọng cho sức khỏe con người, bao gồm Calcium citrate, Calcium phosphate và Calcium chelate acid amin. Đây là các thành phần thiết yếu cho sự phát triển và sức đề kháng của cơ thể.
Sản phẩm này thích hợp cho người lớn và trẻ em từ 6 tuổi trở lên. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, việc sử dụng sản phẩm này cần được thảo luận và được đề xuất dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để tránh mọi tác dụng phụ không mong muốn.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Viên sữa canxi Bio Island Milk Calcium, sản phẩm đến từ hãng Bio Island của Úc, đã khẳng định danh tiếng của mình trên toàn thế giới nhờ chất lượng và nguồn gốc tự nhiên của sản phẩm.
Sản phẩm này có dạng viên nang mềm, tiện lợi cho việc sử dụng và hấp thu dễ dàng, và không chứa chất bảo quản. Điều này làm cho viên uống canxi này hoàn toàn an toàn cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp cho trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, trẻ còi xương, thấp lùn, thiếu canxi hoặc đang trải qua giai đoạn tăng trưởng chiều cao.
Sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ lưỡng về hàm lượng canxi để đảm bảo phù hợp với nhu cầu của mọi người.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Viên uống Canxi D Swisse là một sản phẩm chất lượng với dạng viên nén và viên mềm giúp tối ưu hóa sự tan hấp thụ trong cơ thể. Sản phẩm này được sản xuất với Canxi hữu cơ và Vitamin D có nguồn gốc từ Úc.
Canxi D3 Swisse có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề liên quan đến thiếu canxi, loãng xương, chuột rút ban đêm và khó ngủ. Đặc biệt, nó hỗ trợ khả năng hấp thu canxi vào cơ thể, giúp duy trì sức khỏe cho xương và răng.
Sản phẩm này được đề xuất cho nhiều đối tượng, bao gồm phụ nữ mang thai và cho con bú, người trong giai đoạn mãn kinh, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển chiều cao và người lớn tuổi có nguy cơ loãng xương. Việc sử dụng Canxi D Swisse giúp bảo vệ sức khỏe xương, giảm nguy cơ loãng xương, đau xương và chuột rút do thiếu canxi.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Lưu ý khi sử dụng:
Canxi hữu cơ Green Calcium là một sản phẩm của thương hiệu thực phẩm chức năng Olympian Labs, Hoa Kỳ, một tên tuổi có uy tín toàn cầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Với hơn hàng chục năm kinh nghiệm và sự sáng tạo liên tục, thương hiệu này đã tạo ra nhiều sản phẩm đột phá.
Canxi hữu cơ Green Calcium được chiết xuất từ nguồn canxi tự nhiên, mang lại lợi ích cho sức khỏe xương, răng và cơ bắp. Sản phẩm này được sản xuất theo tiêu chuẩn cao cấp và trải qua kiểm định chất lượng nghiêm ngặt, đáng tin cậy cho hàng triệu người trên khắp thế giới nhờ khả năng cung cấp canxi hiệu quả và an toàn cho cơ thể.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Herbs of Gold Calcium K2 with D3, sản phẩm của thương hiệu Herbs of Gold đến từ Úc, là một sản phẩm canxi hữu cơ được chiết xuất từ tảo biển, được coi là nguồn canxi có khả năng hấp thu tốt nhất hiện nay, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho cơ thể.
Sản phẩm độc đáo này chứa một công thức đặc biệt, kết hợp giữa canxi hữu cơ từ Aquamin™ và canxi citrate, vitamin K2 (Menaquinone 7) từ K2Vital Delta, và vitamin D3. Đáng chú ý, Aquamin™ và canxi citrate là hai dạng canxi hữu cơ có khả năng hấp thu cao.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Sản phẩm Nature Made Calcium Magnesium Zinc D3 mang đến một sự hỗ trợ toàn diện và hiệu quả cho sức khỏe và phục hồi cơ thể. Sản phẩm này giúp tối ưu hóa quá trình hấp thụ vitamin C, kẽm và canxi thông qua chế độ ăn uống hàng ngày, làm giảm hiện tượng chậm phát triển và tác động lão hóa do tuổi tác và yếu tố môi trường.
Kết quả là, cơ thể được nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe mạnh hơn.
Nature Made Calcium Magnesium Zinc được thiết kế dưới dạng viên nén dễ hấp thụ sâu, giúp cải thiện khả năng hấp thụ. Sản phẩm được đóng gói trong hộp 300 viên với lựa chọn nắp bật hoặc nắp vặn xoáy, mang lại sự thuận tiện trong sử dụng và bảo quản. Đây là một lựa chọn tốt để đảm bảo sức khỏe và sự phục hồi của cơ thể.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Viên uống Careline Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil 1000mg là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện, cung cấp cơ thể hàm lượng quan trọng của canxi, vitamin A, vitamin D và Omega-3 từ gan dầu cá tinh khiết.
Chỉ cần một viên mỗi ngày, sản phẩm này giúp nâng cao sức khỏe của bạn, hỗ trợ sự phát triển của xương và khớp, bảo vệ sức khỏe tim mạch, cải thiện trí óc, và duy trì thị lực tốt.
Viên uống này được sản xuất bởi Careline, một thương hiệu đáng tin cậy có trụ sở tại Úc và được biết đến như một trong những nhà sản xuất hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Sản phẩm của Careline luôn được đánh giá cao về chất lượng và hiệu suất, và được người tiêu dùng trên khắp thế giới tin dùng và yêu thích.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Viên nhai canxi Mason Natural Calcium 600mg + D3 là một lựa chọn đáng tin cậy cho việc bổ sung canxi. Sản phẩm này thích hợp cho người mọi độ tuổi, bao gồm cả người lớn và trẻ em từ 6 tuổi trở lên, cũng như phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Một điểm đặc biệt của viên nhai canxi này là hương vị cà phê mocha, mang lại một trải nghiệm vị giác thú vị.
Thương hiệu Mason Natural, người sản xuất sản phẩm này, đã tồn tại và được tôn vinh trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe ở Mỹ trong hơn 50 năm. Sản phẩm của họ luôn đặt sự an toàn và chất lượng của người tiêu dùng lên hàng đầu.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Sản phẩm PM NextG Cal là một lựa chọn tốt cho bà bầu, phụ nữ sau sinh, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, người cao tuổi và những người cần bổ sung canxi. Sản phẩm cung cấp Microcrystalline hydroxyapatite, một hợp chất tự nhiên chứa nhiều canxi và phospho được chiết xuất từ xương bò non Úc.
Đồng thời, nó còn bổ sung vitamin D3 và vitamin K1 để giúp cải thiện quá trình hấp thu canxi và đẩy chúng vào mô xương, tăng cường sức mạnh của hệ thống xương và khớp. Sản phẩm này cũng giúp hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn như nóng trong, táo bón, hoặc sỏi thận.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Doppelherz Magnesium Calcium D3 là một sản phẩm chất lượng được sản xuất bởi tập đoàn Queisser Pharma, có trụ sở tại CHLB Đức và có hơn một thế kỷ kinh nghiệm (Since 1897). Sản phẩm này được sản xuất tại Đức và phân phối rộng rãi tới hơn 35 quốc gia ở Châu Âu và hơn 70 quốc gia trên toàn cầu.
Sản phẩm này kết hợp hoàn hảo Canxi, Vitamin D3 và Magie, giúp duy trì hệ cơ và xương khỏe mạnh cho cơ thể.
Doppelherz Magnesium Calcium D3 đặc biệt phù hợp cho các đối tượng như phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ mãn kinh, người cao tuổi, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, cũng như những người cần bổ sung Canxi do chế độ dinh dưỡng không đủ hoặc có các vấn đề về sức khỏe liên quan đến Canxi.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Hãy uống 1 viên mỗi ngày kèm đủ nước trong bữa ăn.
Chela-Calcium D3 36,6g là một sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe nhập khẩu từ Châu Âu, đặc biệt chứa Canxi Albion và Vitamin D3. Sản phẩm này có vai trò quan trọng trong việc bổ sung Canxi và Vitamin D3, đồng thời hỗ trợ hệ xương khỏe mạnh và dễ hấp thụ. Chela-Calcium D3 không gây dị ứng và giúp giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi.
Điều đặc biệt, Canxi Albion là một dạng Canxi ion tiên tiến, không gây kích ứng dạ dày, không gây táo bón, và không gây sự hình thành cặn Canxi trong thận. Sản phẩm này cũng phù hợp cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú, giúp đảm bảo cung cấp Canxi và Vitamin D3 cho cả mẹ và thai nhi.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Uống 1-3 viên hàng ngày sau bữa ăn chính.
Bột canxi Yakumo Gensai, đặc biệt thiết kế cho phụ nữ mang thai, có khả năng hòa tan nhanh gấp 6 lần so với các sản phẩm bổ sung canxi thông thường.
Sản phẩm này kết hợp với tế bào gốc “somachit” và chứa collagen từ cá, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện sức khỏe da, và duy trì sự ổn định của hệ nội tiết. Đây là một lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ mang thai.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Viên uống Nature’s Bounty Calcium Magnesium Zinc With D3 là một sản phẩm chuyên biệt, nhằm hỗ trợ việc phát triển và duy trì xương chắc khỏe, đồng thời ngăn ngừa còi xương và loãng xương. Sản phẩm này độc đáo với công thức kết hợp canxi, magiê, kẽm và được bổ sung thêm vitamin D3, nhằm tối ưu hóa sự hấp thu canxi trong cơ thể.
Nature’s Bounty, thương hiệu với hơn 50 năm kinh nghiệm trong sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe, cam kết đảm bảo chất lượng sản phẩm qua kiểm định nghiêm ngặt.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Canxi dạng nước Osteocare Liquid Original 200ml là sự lựa chọn phổ biến được ưa chuộng bởi nhiều người.
Sản phẩm này được sản xuất tại Anh Quốc và phù hợp cho cả người lớn và trẻ em từ 3 tuổi trở lên. Osteocare Liquid đã tỏ ra đáng tin cậy trên thị trường châu Âu trong nhiều năm. Ngoài việc cung cấp canxi, nó còn chứa vitamin D3 để tăng khả năng hấp thụ và các khoáng chất như Kẽm và Magie để tăng cường hệ miễn dịch.
Với hương vị cam dễ uống, Canxi dạng nước Osteocare Liquid Original 200ml phù hợp cho mọi đối tượng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
(Mỗi muỗng cà phê tương đương với 5ml)
Calcium Corbiere 10ml là một sản phẩm của công ty Sanofi – Việt Nam, được đóng gói trong hộp chứa 30 ống. Sản phẩm này chứa các thành phần chính là Calcium glucoheptonate, Nicotinamid và Acid Ascobic.
Calcium Corbiere có tác dụng chính là điều trị các tình trạng thiếu calci trong cơ thể, đặc biệt thích hợp cho những người có nhu cầu calci cao. Ngoài ra, sản phẩm cũng hỗ trợ trong việc điều trị loãng xương, một tình trạng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Siro Canxi Ossocal là một sản phẩm bổ sung canxi với thành phần chính là canxi glucoheptonat và vitamin D3, hoàn toàn an toàn cho sức khỏe. Siro này giúp cải thiện quá trình hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn, đặc biệt có lợi cho sự phát triển của xương ở phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Nó cũng giúp giảm nguy cơ còi xương và suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.
Điều đặc biệt là Siro Canxi Ossocal không chứa đường, phù hợp cho mọi đối tượng, kể cả những người mắc bệnh tiểu đường.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Avisure Hi-Cal là một loại viên uống bổ sung canxi tự nhiên với đặc điểm tuyệt đối lành tính và không gây phản ứng phụ. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để cung cấp canxi, vitamin và khoáng chất cần thiết cho các đối tượng khác nhau như trẻ em trong giai đoạn phát triển, người cao tuổi và đặc biệt là phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
Avisure Hi-Cal giúp củng cố hệ thống xương và răng, và sản phẩm này đã nhận được sự đánh giá cao từ các chuyên gia sản khoa. Đặc biệt, sản phẩm có hiệu quả bổ sung canxi mà không gây tạo bón.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Calcium & Vitamin D Liquid Nature’s Way là một sản phẩm bổ sung canxi chất lượng cao được thiết kế để cải thiện sức khỏe xương và răng. Sản phẩm này kết hợp Canxi Citrate, vitamin D3 và magie để tối ưu hóa quá trình hấp thụ canxi trong cơ thể một cách hiệu quả.
Sản phẩm không chứa gluten, không gây lắng đọng canxi trong cơ thể và không gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đảm bảo tính an toàn và tốt cho sức khỏe của người sử dụng.
Calcium & Vitamin D Liquid Nature’s Way Dạng Nước được sản xuất bởi Nature’s Way, một trong những thương hiệu hàng đầu tại Úc về các sản phẩm dành cho trẻ em. Sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe xương và răng mà còn bổ sung DHA, vitamin D3 và Canxi, cung cấp sự hỗ trợ toàn diện cho hệ tiêu hóa.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Vitaplus Calcium Syrup + Vitamin D3 là sự kết hợp hoàn hảo giữa canxi và vitamin D3, sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu uy tín Vitaplus. Sản phẩm này đóng vai trò quan trọng trong việc bảo đảm sự phát triển mạnh mẽ của hệ xương và khớp.
Với hơn nhiều năm kinh nghiệm, thương hiệu Vitaplus luôn không ngừng đổi mới và cải tiến để mang đến những sản phẩm chất lượng hàng đầu cho người tiêu dùng.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Mega-Cal 1000 K2 là một sản phẩm bổ sung canxi chất lượng, đã được tối ưu hóa với tỷ lệ canxi, vitamin D3, A, C, magnesium và vitamin K2 để đảm bảo hấp thụ tối đa và cung cấp đủ canxi cho cơ thể hàng ngày.
Sản phẩm này giúp duy trì và cải thiện sức khỏe xương và răng, ngăn ngừa loãng xương và các vấn đề liên quan đến xương khớp. Mega-Cal 1000 K2 giúp xương và răng cứng chắc, giảm nguy cơ thoái hóa và giòn xương, đồng thời giúp cơ thể duy trì sức khỏe tổng thể.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Sản phẩm Calci K2, được sản xuất tại Đan Mạch, là sự kết hợp độc đáo của bốn thành phần quan trọng bao gồm canxi, vitamin K2, vitamin D3 và magnesium.
Được thiết kế để bổ sung những yếu tố cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương, sản phẩm này đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho hệ xương chắc khỏe và hỗ trợ trong quá trình điều trị và phòng ngừa loãng xương cũng như các vấn đề liên quan đến xương khớp.
Sử dụng Calci K2 có thể giúp bạn duy trì sức khỏe xương và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến xương.
Đánh giá sản phẩm
Hướng dẫn sử dụng
Mang thai mà thiếu canxi có thể gia tăng nguy cơ các biến chứng cho cả mẹ và thai nhi trong quá trình thai kỳ. Cụ thể, việc thiếu canxi trong thời gian dài có thể dẫn đến loãng xương ở cả mẹ và thai nhi, với hậu quả kéo dài không chỉ trong thời kỳ mang thai mà còn tiếp tục sau khi sinh.
Thiếu canxi cũng có thể dẫn đến rối loạn co cơ (cơ bị co giật mất sự kiểm soát), đau mỏi, cảm giác châm chích, tê bì ở chân tay, và chuột rút trong thời kỳ mang thai. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, thai nhi có thể phát triển không đúng cách, có nguy cơ suy dinh dưỡng thể nhẹ hoặc thể thấp còi.
Canxi là một chất cần thiết cho cơ thể con người mà không thể tự tổng hợp, vì vậy cần phải cung cấp từ các nguồn dinh dưỡng bên ngoài thông qua thực phẩm hoặc các loại thuốc canxi hiện có trên thị trường.
Mặc dù có nhiều thực phẩm giàu canxi như sữa tươi, sữa chua, phô mai, đậu nành, các loại rau xanh như bông cải, cải thìa, cải xoăn, và các loại hải sản như cá hồi, nghêu, tôm, trai, cua, và sò, nhưng không phải bà bầu nào cũng có thể hoặc muốn tiêu thụ đủ lượng canxi từ thực phẩm này.
Vì vậy, tình trạng thiếu canxi ở bà bầu đã trở nên khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt là ở những quốc gia đang phát triển, nơi có ít thói quen tiêu dùng sữa và sản phẩm từ sữa như Việt Nam.
Việc sử dụng thuốc bổ sung canxi cho bà bầu thường ít gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, đôi khi có thể xuất hiện một số tác dụng phụ như đầy hơi và táo bón. Nói chung, trong số các hợp chất canxi có trong các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu, canxi cacbonat thường là chất gây ra táo bón nhiều nhất.
Ngoài ra, việc tiêu thụ canxi vượt quá liều lượng khuyến cáo (hơn 2500 mg mỗi ngày) có thể tăng nguy cơ hình thành sỏi thận, ung thư tuyến tiền liệt, táo bón, tích tụ canxi trong máu, và làm giảm khả năng hấp thụ sắt và kẽm.
Trên đây là những giải đáp xoay quanh vấn đề “Canxi cho bà bầu”. Hy vọng rằng, qua bài viết này, các mẹ bầu sẽ lựa chọn được loại canxi phù hợp với nhu cầu của bản thân mình. Hãy để Hàng Úc 247 đồng hành cùng bạn trong suốt chu kỳ mang thai khỏe mạnh này nhé!
Hàng Úc 247 là một đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Vitamin và Thực phẩm chức năng từ các quốc gia nổi tiếng như Úc, Mỹ, Nhật, Pháp. Chúng tôi tự hào về danh tiếng và cam kết đem đến chất lượng đáng tin cậy hàng đầu.
Cam kết về Chất Lượng và Uy Tín:
Hàng Chính Hãng và Bảo Đảm:
Dịch Vụ Chuyên Nghiệp:
Tham khảo thêm các bài viết liên quan khác:
Bài viết tham vấn chuyên môn y tế bởi:
Tiến sĩ - Bác sĩ Vũ Hải
Bác sĩ CK2 - Cố vấn chuyên môn về TPCN tại Hàng Úc 247
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào!